Tous addicts ! Réseaux sociaux, sexe, tabac, alcool, écrans… comprendre et agir !
Contenu
Quel regard porter aujourd’hui sur nos comportements ? Sont-ils excessifs ? Grâce à une analyse des mécanismes compulsifs, nous aborderons la notion d’addiction. Car sommes-nous vraiment tous égaux face aux addictions ? Existe-t-il de bonnes ou de mauvaises addictions ? Un atelier pour comprendre et agir sur nos comportements addictifs !
Objectifs de la formation
- Identifier nos comportements à potentiel addictif.
- Comprendre le cheminement vers l’addiction.
- Prévenir les risques éventuels
Public concerné
Tout public.
Pré-requis
- Aucun pré-requis de connaissance.
- Bénéficier d’un ordinateur en état de fonctionnement et d’une connexion internet suffisante (0,5 Mbps minimum). Vous pouvez effectuer un test de connexion ici.
- Disposer d’un espace de travail calme et propice à la concentration.
Dernière mise à jour : 16 février 2022