Prenez soin de la santé mentale de vos bénéficiaires

MindDay est une solution qui vous aide à soutenir la santé mentale de tous dans une approche ouverte. Une application mobile de prévention primaire et secondaire offrant un parcours complet et personnalisé avec des contenus d’éducation et d’auto-thérapie sur tous les sujets du quotidien.

Ils nous font confiance

Samuel Pichot

Directeur stratégie, innovation et coopération, MGEN

Nous avons choisi de nous associer à MindDay pour expérimenter une solution digitale innovante basée sur les TCC, afin d’apporter des réponses concrètes au stress, à l’anxiété et à la charge mentale, notamment chez les enseignants. Testée auprès de plus de 1000 adhérents, cette expérimentation nous permet aujourd’hui d’envisager un déploiement plus large au service de leur santé mentale.

Arthur Maximin

CEO de la mutuelle Kenko

“Nous avons décidé d'inclure l'accès à la version premium de MindDay dans notre offre de services, pour tous nos assurés, afin de proposer un accompagnement concret sur le bien-être mental, adaptable selon les besoins de chacun et évolutif selon les moments de vie.“

Sylvie Ben Jaber

Présidente de La Mutuelle Familiale

“En proposant à nos adhérents des outils de prévention accessibles et adaptés aux usages du quotidien, nous renforçons une approche globale de la santé, fidèle à nos valeurs mutualistes. Ce partenariat illustre notre volonté commune de faire de la prévention un levier essentiel du bien-être et de la qualité de vie.

Quels sont les avantages
de MindDay ?

Pour vos bénéficiaires

  • Auto-évaluer son niveau de bien-être mental
  • Développer des compétences psycho-sociales en autonomie dans un parcours complet et personnalisé sur tous les sujets du quotidien :  gestion du stress,  anxiété, développement personnel, etc.
  • Mettre en place une routine et se mettre en action avec des outils adaptés à toutes les situations de vie
  • Accéder à un compagnon de poche à portée de main, disponible 24h/24h

Pour vous, complémentaires santé

  • Proposer une solution digitale de premier niveau, accessible à tous, inclusive et personnalisée
  • Rendre la santé mentale accessible à grande échelle en maîtrisant les coûts
  • Mesurer l’usage et l’impact grâce à des indicateurs fiables et réguliers
  • Intégrer une offre différenciante  et simple à ajouter à votre portefeuille de services  
  • Fournir des contenus sur-mesure  personnalisés

Un accompagnement personnalisé
en fonction des besoins

Evaluer sa santé mentale

Un parcours sur-mesure dès les premiers pas pour orienter vers les programmes adaptés et mesurer son bien-être

Comprendre la santé mentale

Des contenus pédagogiques conçus pour déconstruire ses schémas de pensée et acquérir des compétences psycho-sociales

Mettre en place une routine positive

Des outils et techniques accessibles et efficaces inspirés des TCC pour adopter des comportements positifs au quotidien

Orienter en cas de besoin

Un système d’accompagnement par un professionnel de santé qui s’intègre avec vos solutions déjà en place

Des séances pour tous les sujets de la vie

Stress et anxiété

MindDay propose des programmes et des séances variés pour retrouver calme et sérénité. Apprenez à lâcher prise, améliorer votre sommeil et bien plus encore.

Confiance en soi

Boostez votre confiance en vous avec MindDay. Nos programmes et séances sont conçus pour renforcer votre estime de soi, apprendre à lâcher prise et adopter un mental de champion(ne).

Dépression

MindDay est votre allié contre la dépression. Nos programmes et séances vous aident à gérer vos pensées négatives, mieux vivre la solitude et trouver plus de sens à votre vie. Reprenez le contrôle pour aller mieux.

Relations

Nos programmes et séances vous aident à épanouir votre vie de couple, apaiser les conflits, soutenir vos proches et mieux vivre votre rôle de parent. Transformez vos interactions et renforcez vos liens grâce à des stratégies efficaces et des conseils pratiques.

Travail

Nos programmes vous aident à gérer le stress au travail, trouver du sens, vivre sereinement vos études et atteindre vos objectifs. Transformez votre vie professionnelle au quotidien avec MindDay

Santé

Prenez soin de votre santé avec MindDay. Nos programmes vous accompagnent pour adopter des habitudes plus saines, mieux gérer votre alimentation, surmonter les addictions et améliorer votre sommeil. Renforcez votre bien-être global au quotidien.

Simple, efficace et avantageuse

Rapide à mettre en place

Une licence pour sensibiliser vos bénéficiaires et leur offrir une ressource clé en main et facile à activer.

Accessible

Un investissement maîtrisé pour la santé mentale, au forfait ou à l’activation.

Respectueuse de la vie privée

Une solution en toute intimité et  conforme aux exigences réglementaires HDS et RGPD.

Une communication simple et efficace

Nous vous aidons à construire une stratégie de communication efficace sur MindDay et son impact auprès de vos bénéficiaires.

Un suivi de l’adoption
et de l'utilisation

Grâce à un tableau de board global et anonyme, mesurez et suivez l’adoption, l'usage et l’impact de MindDay.

Demander une démo

Une solution qui démontre son impact

Usage d'1h/semaine

pour 5 visites en moyenne
par utilisateur

31%

de baisse du niveau d’anxiété et de dépression après 12 semaines d’usage

4,7/5

Note moyenne des utilisateurs
de l’application

Résultats de l’étude d’impact MindDay réalisée sur 6 mois auprès de 1100 bénéficiaires MGEN, entre juin et décembre 2025. Trois enquêtes ont été soumises à l’ensemble des bénéficiaires au lancement de l’étude, à 3 mois puis à 6 mois en suivant : leur niveau de satisfaction, leur rapport à la santé mentale et leurs scores de bien-être (test WHO5), d’anxiété (test GAD7), de dépression (test PHQ9) et d’épuisement professionnel (test MBI).

Une méthode basée sur la science des Thérapies Cognitives & Comportementales (TCC)

Notre équipe de psychologues a conçu une méthode pour démocratiser la santé mentale et permettre à chacun d’évoluer en développant ses compétences psycho-sociales, émotionnelles et relationnelles. L’application MindDay s’appuie sur les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), fondées sur une démarche scientifique rigoureuse et basée sur les preuves, ce qui en fait l’une des approches les plus utilisées au monde. Les TCC reposent sur deux concepts clés pour améliorer le bien-être :

- La neuroplasticité : la capacité du cerveau à se modifier et se remodeler tout au long de la vie
- La restructuration cognitive : la transformation des schémas de pensée pour dépasser biais cognitifs, fausses croyances et cercles vicieux

MindDay aide ainsi, à tout âge, à adopter de nouveaux schémas de pensée et des habitudes positives. Dans le traitement de la dépression et de l’anxiété, les TCC affichent un taux d’efficacité de 75 %.

Et si vous preniez de la santé mentale de vos bénéficiaires dès mainetenant ?