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MindDay est une solution qui vous aide à soutenir la santé mentale de tous dans une approche ouverte. Une application mobile de prévention primaire et secondaire offrant un parcours complet et personnalisé avec des contenus d’éducation et d’auto-thérapie sur tous les sujets du quotidien.

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Un parcours sur-mesure dès les premiers pas pour orienter vers les programmes adaptés et mesurer son bien-être
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Des contenus pédagogiques conçus pour déconstruire ses schémas de pensée et acquérir des compétences psycho-sociales
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Des outils et techniques accessibles et efficaces inspirés des TCC pour adopter des comportements positifs au quotidien
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Un système d’accompagnement par un professionnel de santé qui s’intègre avec vos solutions déjà en place

Une licence pour sensibiliser vos bénéficiaires et leur offrir une ressource clé en main et facile à activer.
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Un investissement maîtrisé pour la santé mentale, au forfait ou à l’activation.

Une solution en toute intimité et conforme aux exigences réglementaires HDS et RGPD.

Nous vous aidons à construire une stratégie de communication efficace sur MindDay et son impact auprès de vos bénéficiaires.

Grâce à un tableau de board global et anonyme, mesurez et suivez l’adoption, l'usage et l’impact de MindDay.

pour 5 visites en moyenne
par utilisateur

de baisse du niveau d’anxiété et de dépression après 12 semaines d’usage

Note moyenne des utilisateurs
de l’application
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Notre équipe de psychologues a conçu une méthode pour démocratiser la santé mentale et permettre à chacun d’évoluer en développant ses compétences psycho-sociales, émotionnelles et relationnelles. L’application MindDay s’appuie sur les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), fondées sur une démarche scientifique rigoureuse et basée sur les preuves, ce qui en fait l’une des approches les plus utilisées au monde. Les TCC reposent sur deux concepts clés pour améliorer le bien-être :
- La neuroplasticité : la capacité du cerveau à se modifier et se remodeler tout au long de la vie
- La restructuration cognitive : la transformation des schémas de pensée pour dépasser biais cognitifs, fausses croyances et cercles vicieux
MindDay aide ainsi, à tout âge, à adopter de nouveaux schémas de pensée et des habitudes positives. Dans le traitement de la dépression et de l’anxiété, les TCC affichent un taux d’efficacité de 75 %.
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