A smarter way to boost employee well-being
MindDay helps you assess, support, and improve your team’s mental and emotional health—all through an easy-to-use mobile app.Your employees get on-demand resources and personalized support, anytime they need it.
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Companies that trust us
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Samuel Pichot
Nous avons choisi de nous associer à MindDay pour expérimenter une solution digitale innovante basée sur les TCC, afin d’apporter des réponses concrètes au stress, à l’anxiété et à la charge mentale, notamment chez les enseignants. Testée auprès de plus de 1000 adhérents, cette expérimentation nous permet aujourd’hui d’envisager un déploiement plus large au service de leur santé mentale.
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Arthur Maximin
“Nous avons décidé d'inclure l'accès à la version premium de MindDay dans notre offre de services, pour tous nos assurés, afin de proposer un accompagnement concret sur le bien-être mental, adaptable selon les besoins de chacun et évolutif selon les moments de vie.“
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Sylvie Ben Jaber
“En proposant à nos adhérents des outils de prévention accessibles et adaptés aux usages du quotidien, nous renforçons une approche globale de la santé, fidèle à nos valeurs mutualistes. Ce partenariat illustre notre volonté commune de faire de la prévention un levier essentiel du bien-être et de la qualité de vie.”
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What are the benefits of MindDay?
de MindDay ?
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For your employees:
- Auto-évaluer son niveau de bien-être mental
- Learn at their own pace—topics include stress management, resilience, and personal growthcompétences psycho-sociales en autonomie dans un parcours complet et personnalisé sur tous les sujets du quotidien : gestion du stress, anxiété, développement personnel, etc.
- Get fast, effective, one-on-one support whenever they need itse mettre en action avec des outils adaptés à toutes les situations de vie
- Accéder à un compagnon de poche à portée de main, disponible 24h/24h
For your business:
- Ensure compliance with mental health regulationssolution digitale de premier niveau, accessible à tous, inclusive et personnalisée
- Boost your employer brand and company imagesanté mentale accessible à grande échelle en maîtrisant les coûts
- Reduce psychosocial risks (absenteeism, turnover, burnout...)indicateurs fiables et réguliers
- Track employee well-being with reliable, real-time datasimple à ajouter à votre portefeuille de services
- Fournir des contenus sur-mesure personnalisés
Un accompagnement personnalisé
en fonction des besoins
Evaluer sa santé mentale
Un parcours sur-mesure dès les premiers pas pour orienter vers les programmes adaptés et mesurer son bien-être
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Comprendre la santé mentale
Des contenus pédagogiques conçus pour déconstruire ses schémas de pensée et acquérir des compétences psycho-sociales
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Mettre en place une routine positive
Des outils et techniques accessibles et efficaces inspirés des TCC pour adopter des comportements positifs au quotidien
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Orienter en cas de besoin
Un système d’accompagnement par un professionnel de santé qui s’intègre avec vos solutions déjà en place
Sessions for every subject in life
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A simple, effective and advantageous solution
Rapide à mettre en place
Une licence pour sensibiliser vos bénéficiaires et leur offrir une ressource clé en main et facile à activer.
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Accessible
Un investissement maîtrisé pour la santé mentale, au forfait ou à l’activation.
Privacy-respecting
You empower your teams without intruding on their personal lives. Usage is completely private and secure.
Year-round engagement
We support you all year with expert-led workshops and tailored initiatives to keep momentum strong.
Track impact over time
Use an anonymous global dashboard to monitor adoption and measure engagement—clearly and consistently.
Une solution qui démontre son impact
Usage d'1h/semaine
pour 5 visites en moyenne
par utilisateur
31%
de baisse du niveau d’anxiété et de dépression après 12 semaines d’usage
4,7/5
Note moyenne des utilisateurs
de l’application
Une méthode basée sur la science des Thérapies Cognitives & Comportementales (TCC)
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Notre équipe de psychologues a conçu une méthode pour démocratiser la santé mentale et permettre à chacun d’évoluer en développant ses compétences psycho-sociales, émotionnelles et relationnelles. L’application MindDay s’appuie sur les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), fondées sur une démarche scientifique rigoureuse et basée sur les preuves, ce qui en fait l’une des approches les plus utilisées au monde. Les TCC reposent sur deux concepts clés pour améliorer le bien-être :
- La neuroplasticité : la capacité du cerveau à se modifier et se remodeler tout au long de la vie
- La restructuration cognitive : la transformation des schémas de pensée pour dépasser biais cognitifs, fausses croyances et cercles vicieux
MindDay aide ainsi, à tout âge, à adopter de nouveaux schémas de pensée et des habitudes positives. Dans le traitement de la dépression et de l’anxiété, les TCC affichent un taux d’efficacité de 75 %.
Et si vous preniez de la santé mentale de vos bénéficiaires dès mainetenant ?
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