Un dispositif spécifiquement conçu pour les professionnels de santé souhaitant découvrir, évaluer et recommander l'application MindDay dans un cadre sécurisé, structuré et strictement confidentiel.
Les professionnels intéressés bénéficieront d’invitations à des webinaires dédiés, ainsi que d’un accès à des ressources professionnelles exclusives.
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MindDay est un outil digital conçu pour amplifier l’impact du travail thérapeutique, dans une approche ancrée dans les thérapies cognitivo-comportementales (TCC). L’application prolonge la relation thérapeutique et la soutient entre les séances, en favorisant l’engagement et l’autonomie des patients. Une offre dédiée aux professionnels de santé permet un accès complet à l’application pendant 12 mois afin de découvrir les contenus, comprendre la logique des parcours et identifier les ressources pertinentes pour sa pratique clinique. Les professionnels partenaires peuvent également offrir à leurs patients un mois d’accès gratuit, leur donnant l’opportunité de s’entraîner régulièrement, de consolider les acquis thérapeutiques et d’intégrer progressivement les outils dans leur quotidien.
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Les séances accompagnent les patients à observer leurs fonctionnements, mieux comprendre leurs mécanismes et commencer à agir concrètement pour initier un changement durable.
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Centrés sur une problématique spécifique, un trouble particulier (sommeil, TDA/H…), ou encore un mode d’abord thérapeutique tel que l’ACT pour faire face au stress du quotidien.
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L'exposition progressive, la régulation émotionnelle, l'auto-observation ou la clarification des valeurs
permettent un travail structuré et applicable dans la vie réelle.
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Elles offrent une aide à celles et ceux qui souffrent de difficultés émotionnelles ou qui sont confrontés aux conséquences de maladies somatiques.
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L’efficacité des TCC repose en grande partie sur la réalisation régulière d’exercices entre les séances, l’adhésion au travail inter-séance constituant un facteur prédictif majeur de progression thérapeutique. MindDay s’inscrit dans cette logique en proposant une TCC digitale structurée, visant à renforcer les mécanismes actifs du changement. La littérature montre que la répétition favorise l’intégration durable des compétences, que l’exposition graduée nécessite un entraînement régulier et que l’auto-observation soutient à la fois la prise de conscience et la restructuration cognitive. Grâce à des séances guidées, brèves et progressives, l’application facilite la continuité du travail thérapeutique entre les consultations.
En mobilisant des leviers validés empiriquement — activation comportementale, régulation émotionnelle et psychoéducation structurée — MindDay constitue un support d’entraînement qui consolide les compétences travaillées en séance et renforce l’auto-efficacité, facteur clé de prévention des rechutes. En structurant le travail inter-séance, elle optimise également le temps clinique en limitant les rappels théoriques et en permettant d’approfondir les interventions. MindDay ne se substitue pas à la prise en charge : elle en amplifie l’efficacité en soutenant l’engagement et l’intégration des compétences issues des TCC.
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Recevez chaque mois une newsletter dédiée aux professionnels de santé afin de rester informé des évolutions de MindDay et de l’actualité des thérapies cognitives et comportementales (TCC). Pensée comme un rendez-vous synthétique, utile et directement applicable en pratique clinique, elle vous permet de suivre les avancées du numérique en santé mentale tout en consolidant vos repères scientifiques et cliniques.
Chaque édition vous présente les nouveautés de l’application — nouveaux programmes, nouvelles séances, évolutions fonctionnelles et améliorations continues — ainsi qu’une veille scientifique rigoureuse à travers une sélection d’articles récents, de données probantes et de publications internationales en lien avec les TCC et les thérapies digitales.
Vous y trouverez également les dates des prochains webinaires consacrés à l’apport du numérique en santé mentale, à ses limites et aux enjeux éthiques, avec l’intervention d’experts. Enfin, des retours d’expérience de professionnels intégrant MindDay dans leur pratique viendront enrichir votre réflexion grâce à des cas d’usage concrets, des bénéfices observés et des conseils d’intégration.
